खर्राटों की समस्या को हल्के में ना लें, यह हो सकती है गंभीर बीमारी
खर्राटे आने की कई वजह हो सकती है, जैसे की नाक में सूजन, एलर्जी, स्लीपिंग डिसऑर्डर, अधिक धूम्रपान, शराब व नशीले पदार्थों का सेवन, जीभ मोटी होना, आदि। इसके अतिरिक्त गलत ढंग से सोने की वजह से भी खर्राटे आते हैं।